 【エサレン®マッサージって？】
アメリカ西海岸、サンフランシスコの南、ビッグサーに1962年に設立された心理学・ボディワークなどの宿泊研修施設であるエサレン研究所で研究、開発された波の様なゆったりとしたリズムで呼吸にあわせて行うロングストローク（長いタッチ）が特徴の全身オイルマッサージです。
 【どんな効果があるの？】
マッサージによって身体全体の流れ（血液やリンパ、気など）が促進され、代謝がよくなります。それにより滞っていたものが外へでてゆき心と身体がリフレッシュされ活発なエネルギーが新たに満ちてきます。同時にむくみやコリも緩和されます。身体がリラックスすることによって不思議と心もほぐれるものです。東洋医学の言葉にもあるように心と身体はひとつ（心身一如）です。エサレン®マッサージがあなたの心と身体をもういちどつなぐ（統合する）お手伝いができればうれしいです。
 【ロングストロークって？】
呼吸にあわせてロングストロークと呼ばれる長いタッチで全身を、例えば足先から下肢、臀部、腰部、背部、肩、腕、手、指のように全身をいちどに広く触れていきます。
このロングストロークで身体全体を触れられることにより普段部分毎でしか意識していない自分自身の身体がひとつにつながっているんだ・・・という本来あたりまえなはずなのにいつしか忘れてしまっていた感覚＝統合感が深い意識の下で戻ってくるのを感じるかもしれません。
これは私自身もエサレン®マッサージを受ける度に感じる言葉では言い表すことの出来ない不思議な感覚です。
【自然と一つの感覚を】
マインド、ハート、ソウル、スピリット、ボディ、英語でも様々な言葉がありますがそれらを太古の人々がかつてのエサレンの地や日本の地でもそうであったように、自然（大地、海、空、風、太陽、月など）とひとつになって生きていたような感覚をすこしでも感じていただける時間を一緒になってつくるお手伝いができれば、と思いながら自分なりのエサレン®マッサージを探求し作り上げていきたいと思っています。 |
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 マッサージオイルはクライアントにあわせてホホバ、オーラグロウの2種類を中心に使用しています。
ホホバオイルはオーストラリアの砂漠地帯に生息するホホバという植物の実から抽出した100％濃度の天然、無公害の自然オイルです。ホホバは構造的に人間の皮下脂肪によく似ており非常に肌になじみやすく保湿力も抜群で刺激も少ない最高級のオイルです。
オーラグロウは高品質なオリーブ油、ピーナツ油、ラノリン、ビタミンＥだけで作られたオイルです。肌を柔軟にし、血行を促進し、筋肉をリラックスさせ、毒素の排泄を高める作用があると言われています。 |
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心と身体がバラバラで統合したい。
むくみや無駄な脂肪をとってすっきりしたい。
ストレスで疲労が蓄積していて寝てもつかれが取れずすっきりしたい。
とても疲れていて眠りたいのに眠れない。、
日常生活に追われリラックスする時間がとれない、リラックスできない。 |
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※精油（アロマオイル）のオプション、上記料金にプラス1000円
※コンサルテーション、カードリーディング、ティータイムなどを含めますとプラス約60分のコースとなります。 |
※お支払いは現金のみのお取り扱いとさせていただいております。カード、小切手等は使えません。 |
